Buhar Odası

Buhar Odası

Buhar Odası

Buhar Odası

Yalova Marmara bölgesinin bodrumu oldu deniz orman kaplıca istanbula 1 saat mesafede,Yalova,Yalova termal,termal,termal tatilköyü,armutlu tatilköyü,Yalova armutlu da tatil bir başka güzel,armutlu,armutlu tatil,tatil,kalyoncu,kalyoncu termal,kalyoncu termal tatil köyü,devremülk,Yalova tatil,armutlu kaplıcaları,Yalova kaplıca tesisleri,Yalova oteller,Yalova termal oteller,Yalova termal tesisler,kalyoncu termal tesisleri,kalyoncu villa devremülkleri,Yalova armutlu termal tatilin yeni adresi,ailenizle beraber Yalova armutlu termal tatilköyü kaplıca tesisine bekliyoruz,çınar gayrimenkul devremülk alım satım kiralama şirketi,thermal

Buhar Banyosunun Faydaları

 Buharlı tedavi yüzyıllardan uygulanan bir tedavi yöntemi. Hastanelerde bile gribal enfeksiyon tedavisinde kullanılan buhar tadavisini hamamlarda,otellerde,spa merkezlerinde,saunalarda hatta evlerinizde bile kullanabilirsiniz.

Yapılan araştırmalar buharın insan sağlığına birçok olumlu etkisinin olduğunu kanıtlar nitelikte. Buna karşın hiç zararı olmayan bir yöntem. Ayrıca terlemeyi doğal yollarla sağladığı için zayıflamayı da sağlayan bir yöntem.

 Buhar Nedir? Buhar Banyosunun Faydaları Nelerdir?

 Buhar banyosu, ister kuru (sauna) ister ıslak (buhar) olsun, vücut toksinlerinden arınmanın en basit yolu olarak düşünülmüştür. Bu yolla cildin gözenekleri açılır, milyonlarca ter bezesi salgılama yapmaya başlar, vücut ürettiği metabolik maddeleri ve diğer atıkları dışarı atar. Ter, neredeyse idrarla aynı elementleri içerir ve bu yüzden de cilt bazen üçüncü böbrek olarak adlandırılır. Terleme yoluyla vücut atıklarının %30’a kadar varan miktarı vücuttan uzaklaştırılır.

Yalova Marmara bölgesinin bodrumu oldu deniz orman kaplıca istanbula 1 saat mesafede,Yalova,Yalova termal,termal,termal tatilköyü,armutlu tatilköyü,Yalova armutlu da tatil bir başka güzel,armutlu,armutlu tatil,tatil,kalyoncu,kalyoncu termal,kalyoncu termal tatil köyü,devremülk,Yalova tatil,armutlu kaplıcaları,Yalova kaplıca tesisleri,Yalova oteller,Yalova termal oteller,Yalova termal tesisler,kalyoncu termal tesisleri,kalyoncu villa devremülkleri,Yalova armutlu termal tatilin yeni adresi,ailenizle beraber Yalova armutlu termal tatilköyü kaplıca tesisine bekliyoruz,çınar gayrimenkul devremülk alım satım kiralama şirketi,thermal

Vücut sıcaklığı yükseldikçe vücudun buna doğal tepkisi terlemek ve böylece terin üzerinden buharlaşması ile kendisini serinletmektir. Saunada, insanın toksinle dolu terleri vücut üzerinde kurur. Bu yüzden de sauna seansı sonrasında duş alınması tavsiye edilir. Ancak %100 nem ortamı sağlayan buhar banyosunda bu buharlaşma mümkün değildir, bu yüzden değerli vücut ısısında düşüş ya çok az gerçekleşir veya hiç olmaz. Çok miktarda terlersiniz, ama teriniz buharlaşmaz ve cildinizin üzerinde kurumaz. Daha yüksek nem seviyesi, vücut ısısını daha da arttırarak birincil ısı transfer mekanizması haline gelir ve vücut üzerinde önemli miktarda yoğuşmaya sebep olur.
Hipertermi prosesinin temizleme ve iyileştirme gücü, vücut sıcaklığı 38-39,5 °C’ye ulaşıncaya kadar başlamaz. Bu vücut ısınması, buhar banyosunda saunaya göre daha çabuk ve daha etkin bir şekilde gerçekleşir ve sadece 10-15 dakika zaman alır. Buhar banyosunun diğer bir faydası, kardiyovasküler sistem üzerindeki uyarıcı etkisidir. Nabız atışı, 15-20 dakikalık bir seans sırasında dakikada ortalama 75 vuruştan, 100-150 vuruşa çıkar. Böylece, kan dolaşımı hızlanır ama tansiyon yükselmez, çünkü sıcaklık etkisiyle kan akışı hızlanırken, bir yandan da ciltteki kılcal damarlar genişlemektedir.
Buhar banyosu ve buhar inhalasyonu, solunum şartlarında düzelme için etkin bir tedavidir ve soğuk algınlığında, sinüzitte, bronşitte, alerjik hastalıklarda tavsiye edilir.

Yalova Marmara bölgesinin bodrumu oldu deniz orman kaplıca istanbula 1 saat mesafede,Yalova,Yalova termal,termal,termal tatilköyü,armutlu tatilköyü,Yalova armutlu da tatil bir başka güzel,armutlu,armutlu tatil,tatil,kalyoncu,kalyoncu termal,kalyoncu termal tatil köyü,devremülk,Yalova tatil,armutlu kaplıcaları,Yalova kaplıca tesisleri,Yalova oteller,Yalova termal oteller,Yalova termal tesisler,kalyoncu termal tesisleri,kalyoncu villa devremülkleri,Yalova armutlu termal tatilin yeni adresi,ailenizle beraber Yalova armutlu termal tatilköyü kaplıca tesisine bekliyoruz,çınar gayrimenkul devremülk alım satım kiralama şirketi,thermal
Tagged:

0 yorumlar